Circuit ouvert uniquement le jour de cette rando. Sinon, singles privés et interdits.
Parcours endurisant technique et assez physique
Actions 44 km
+1021 m/-1026 m
05:45
Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 44.02 km
7127 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1020 m
1026 m
135 m
70 m
101 m
Date et durée 02 février 2014 09:10
02 février 2014 16:17
07:06:28
05:47:59
01:18:29
Vitesse et denivelés horaires 7.6 km/hDétail »
27.7 km/hau km 42.2
346 m/h1h50m33s
-557 m/h1h06m11s
Km Temps Vitesse Pause 1 08'42" 6.9 km/h 2 05'53" 10.2 km/h 3 03'44" 16.1 km/h 4 10'18" 5.8 km/h 5 07'44" 7.8 km/h 6 04'34" 13.1 km/h 7 05'13" 11.5 km/h 8 13'29" 4.5 km/h 9 09'55" 6.1 km/h 01'37" 10 09'55" 6 km/h 11 08'20" 7.2 km/h 12 11'58" 5 km/h 04'50" 13 10'04" 6 km/h 14 08'54" 6.7 km/h 15 06'19" 9.5 km/h 16 14'27" 4.2 km/h 17 05'14" 11.5 km/h 12'18" 18 03'48" 15.8 km/h 19 04'49" 12.4 km/h 20 04'56" 12.2 km/h 21 04'28" 13.4 km/h 22 05'15" 11.4 km/h 23 05'53" 10.2 km/h 24 07'58" 7.5 km/h 25 07'29" 8 km/h 04'03" 26 05'15" 11.4 km/h 27 07'21" 8.2 km/h 28 03'09" 19 km/h 29 06'11" 9.7 km/h 30 10'47" 5.6 km/h 31 10'05" 6 km/h 32 08'21" 7.2 km/h 33 07'59" 7.5 km/h 34 11'31" 5.2 km/h 11'54" 35 08'19" 7.2 km/h 36 08'42" 6.9 km/h 37 10'37" 5.7 km/h 38 08'15" 7.3 km/h 39 09'08" 6.6 km/h 04'06" 40 12'31" 4.8 km/h 41 10'44" 5.6 km/h 42 07'33" 7.9 km/h 43 05'38" 10.7 km/h 44 06'39" 9 km/h 09'40"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 52 Watts5h47m59s
1043 Cal180 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 04:01:50 50 - 99 w 01:42:35 100 - 149 w 00:46:36 150 - 199 w 00:08:32 200 - 249 w 00:00:59 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 222 watts 1m 201 watts 2m 179 watts 5m 129 watts 10m 92 watts 20m 88 watts 40m 78 watts 1h 72 watts Plus Affiché 2169 fois, téléchargé 180 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1391372197?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1391372197?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
VisuGPX respecte votre vie privée
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques, de publicité, ou de personnalisation pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.
Vous pouvez à tout moment modifier ce choix sur la page des
conditions générales d'utilisation du service , rubrique "cookies tiers".