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Randonnée du 26/01/2014 (VTT)

Parcours VTT du 26/01/2014 boucle de 56 Km Persan-Persan (95) à travers 3 massifs forestier.
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56km
+741m/-743m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

55.92 km
4960 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
741 m
743 m
215 m
22 m
108 m

Date et durée

26 janvier 2014
09:10
26 janvier 2014
13:28
04h18m32s
4h11m01s
00h07m31s

Vitesse et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

52.1 km/h
au km 29.8

478 m/h
1h09m07s

-1248 m/h
0h29m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
4h11m01s

1189 Cal
284 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:34:1850 - 99 w01:08:03100 - 149 w00:58:25150 - 199 w00:29:12200 - 249 w00:07:27250 - 299 w00:00:56

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s283 watts1m260 watts2m223 watts5m187 watts10m161 watts20m137 watts40m120 watts1h108 watts

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Itinéraires VTT autour de Beaumont-sur-Oise · Les plus belles randonnées autour de Beaumont-sur-Oise
https://www.visugpx.com/1390835955
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