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cmr740 le 26.01.2014

Petite ballade à l\'est de VenellesVTT

Sortie avec des montées larges et des descentes en single. avec quelques passages raides.
Actions
19 km
+487 m/-488 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Détails

Pas de poussage ni portage.

Le dénivelé est plutôt de 560m

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Longueur et nombre de points

18.65 km
2228 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
487 m
489 m
480 m
329 m
412 m

Date et durée

26 janvier 2014
15:05
26 janvier 2014
16:56
01:51:35
01:49:26
00:02:09

Vitesses et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

35.5 km/h
au km 18.3

476 m/h
0h48m16s

-842 m/h
0h29m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

84 Watts
1h49m26s

529 Cal
290 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:2550 - 99 w00:12:48100 - 149 w00:28:03150 - 199 w00:23:24200 - 249 w00:01:58

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s213 watts1m209 watts2m194 watts5m161 watts10m153 watts20m133 watts40m129 watts1h120 watts

Plus

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6411336 [Légende]
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3143ET - Aix-en-Provence / Vitrolles / Lambesc 3244ET - Montagne Sainte-Victoire/Aix-En-Provence/Gardanne/Trets
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