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cmr740 le 26.01.2014

Petite ballade à l\'est de Venelles (VTT)

19km
487m
01:45
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Sortie avec des montées larges et des descentes en single. avec quelques passages raides.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Pas de poussage ni portage.

Le dénivelé est plutôt de 560m

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Longueur et nombre de points

18.65 km
2228 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
487 m
489 m
482 m
327 m
412 m

Date et durée

26 janvier 2014
15:05
26 janvier 2014
16:56
01h51m35s
1h49m26s
00h02m09s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

31.9 km/h
au km 16.9

473 m/h
0h49m30s

-886 m/h
0h28m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
1h49m26s

530 Cal
291 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:45:2050 - 99 w00:12:48100 - 149 w00:28:03150 - 199 w00:23:30200 - 249 w00:01:52

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s213 watts1m209 watts2m194 watts5m161 watts10m153 watts20m131 watts40m107 watts1h90 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Venelles · Les plus belles randonnées autour de Venelles
https://www.visugpx.com/1390765727
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