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Autour de Lagny (Cyclotourisme)

Boucle avec les quelques rares montées de la région
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47km
+525m/-524m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

46.7 km
3153 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
524 m
525 m
109 m
17 m
54 m

Date et durée

24 janvier 2014
10:07
24 janvier 2014
12:15
02h08m07s

Vitesse et denivelés horaires

21.9 km/h
Détail »

51.5 km/h
au km 20.9

816 m/h
0h25m11s

-1877 m/h
0h10m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

137 Watts
2h08m07s

1007 Cal
471 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:3450 - 99 w00:11:45100 - 149 w00:48:01150 - 199 w00:31:55200 - 249 w00:16:23250 - 299 w00:03:47300 - 349 w00:00:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s330 watts1m294 watts2m260 watts5m233 watts10m179 watts20m163 watts40m154 watts1h146 watts

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13019938 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Dampmart · Les plus belles randonnées autour de Dampmart
https://www.visugpx.com/1390742084
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