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lauw -> hirtzenstein (VTT)

virée dominicale vers les crêtes du hirtzenstein en partant de Lauw
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27km
+971m/-966m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

26.8 km
1519 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
970 m
967 m
1006 m
350 m
588 m

Date et durée

19 janvier 2014
14:38
19 janvier 2014
18:02
03h24m57s
2h15m26s
01h09m31s

Vitesse et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

41.1 km/h
au km 17.4

729 m/h
0h57m21s

-1434 m/h
0h30m06s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
2h15m26s

767 Cal
340 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:11:1050 - 99 w00:21:22100 - 149 w00:15:53150 - 199 w00:11:11200 - 249 w00:09:35250 - 299 w00:07:42300 - 349 w00:05:05+ 350 w00:02:55

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s469 watts1m458 watts2m440 watts5m347 watts10m226 watts20m182 watts40m163 watts1h146 watts

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9016978 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Lauw · Les plus belles randonnées autour de Lauw
https://www.visugpx.com/1390159558
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