1ère nocturne
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15km
+474m/-472m
01:30
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Length and number of waypoints
15.39 km
1593 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
473 m
473 m
825 m
397 m
589 m
Date et durée
08 janvier 2014
19:03
08 janvier 2014
20:43
01h40m12s
1h33m46s
00h06m26s
Vitesse et denivelés horaires
9.8 km/h
Détail »
36.1 km/h
au km 11.4
507 m/h
0h52m05s
-1143 m/h
0h23m51s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'30" | 13.3 km/h | |
| 2 | 04'22" | 13.7 km/h | |
| 3 | 05'41" | 10.6 km/h | |
| 4 | 07'23" | 8.1 km/h | |
| 5 | 08'08" | 7.4 km/h | |
| 6 | 08'50" | 6.8 km/h | |
| 7 | 06'35" | 9.1 km/h | 01'38" |
| 8 | 10'22" | 5.8 km/h | |
| 9 | 05'57" | 10.1 km/h | 03'30" |
| 10 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 11 | 03'34" | 16.8 km/h | |
| 12 | 03'17" | 18.3 km/h | |
| 13 | 04'38" | 13 km/h | |
| 14 | 03'45" | 16 km/h | |
| 15 | 04'30" | 13.3 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
94 Watts
1h33m46s
506 Cal
324 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
Affiché 375 fois, téléchargé 7 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu]
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Connection
59
109
31 [Légende]
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