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Cyril_92 le 07.01.2014

La Santa Teguise 44Km 28dec2013 (VTT)

44km
+572m/-561m
03:15
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Boucle La Santa Teguise 44Km

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

44 km
1487 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
572 m
562 m
318 m
3 m
149 m

Date et durée

28 décembre 2013
10:05
28 décembre 2013
13:17
03h12m15s

Vitesse et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

32.8 km/h
au km 15.4

536 m/h
0h44m41s

-785 m/h
0h32m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
3h12m15s

967 Cal
302 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:19:0150 - 99 w00:30:57100 - 149 w00:36:36150 - 199 w00:26:16200 - 249 w00:12:47250 - 299 w00:04:42300 - 349 w00:01:10+ 350 w00:00:37

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s376 watts1m297 watts2m277 watts5m228 watts10m184 watts20m161 watts40m140 watts1h139 watts

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