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sortie du dimanche 05 Janvier 2014VTT

Sortie vtt
Actions
51 km
+329 m/-326 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

50.59 km
4089 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
328 m
326 m
134 m
43 m
87 m

Date et durée

05 janvier 2014
08:10
05 janvier 2014
11:53
03:43:02
03:01:15
00:41:47

Vitesses et denivelés horaires

16.7 km/h
Détail »

51.9 km/h
au km 37.2

632 m/h
0h13m59s

-910 m/h
0h12m29s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
3h01m15s

883 Cal
292 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:5650 - 99 w00:49:14100 - 149 w00:41:19150 - 199 w00:22:19200 - 249 w00:05:17250 - 299 w00:02:39300 - 349 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s298 watts1m283 watts2m271 watts5m238 watts10m184 watts20m154 watts40m138 watts1h128 watts

Plus

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2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt 2112SB - GISORS / ETREPAGNY 2211SB - GOURNAY-EN-BRAY / LACHAPELLE-AUX-POTS
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