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Lauw vers Rosberg (VTT)

Sortie du 6 janvier 2014 au départ de Lauw.
Montée vers le Rosberg par 10°
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25km
+917m/-900m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

24.56 km
1562 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
917 m
900 m
1085 m
367 m
658 m

Date et durée

06 janvier 2014
13:05
06 janvier 2014
17:12
04h06m36s
2h30m30s
01h36m06s

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

45.2 km/h
au km 15.7

567 m/h
1h28m01s

-1525 m/h
0h30m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
2h30m30s

722 Cal
288 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:51:4450 - 99 w00:19:19100 - 149 w00:21:44150 - 199 w00:14:59200 - 249 w00:11:23250 - 299 w00:06:25300 - 349 w00:01:01

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s313 watts1m292 watts2m283 watts5m226 watts10m181 watts20m148 watts40m131 watts1h126 watts

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Itinéraires VTT autour de Lauw · Les plus belles randonnées autour de Lauw
https://www.visugpx.com/1389035940
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