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Rando des Fougères corrigée (VTT)

Au départ de Pontarmé, la foret de Coye et d'Ermenonville
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62km
+464m/-470m
05:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

62.04 km
2277 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
464 m
470 m
128 m
33 m
75 m

Date et durée

28 décembre 2013
09:12
28 décembre 2013
15:58
06h45m44s
5h18m50s
01h26m54s

Vitesse et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

39.5 km/h
au km 12.1

407 m/h
0h36m36s

-833 m/h
0h21m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

58 Watts
5h18m50s

1064 Cal
200 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:04:5150 - 99 w01:42:25100 - 149 w00:39:25150 - 199 w00:15:44200 - 249 w00:01:57250 - 299 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s301 watts1m218 watts2m203 watts5m142 watts10m138 watts20m118 watts40m90 watts1h80 watts

Plus

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15321336 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Pontarmé · Les plus belles randonnées autour de Pontarmé
https://www.visugpx.com/1388340369
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