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Massif du Schaentzel (Course à pied)

Sport Evasion Centre Alsace
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11km
+352m/-353m
01:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

10.56 km
1151 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
352 m
353 m
634 m
411 m
500 m

Date et durée

29 décembre 2013
09:07
29 décembre 2013
10:36
01h29m11s
1h16m04s
00h13m07s

Vitesse et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

13.1 km/h
au km 10.1

556 m/h
0h28m54s

-748 m/h
0h19m47s

Puissance moyenne & dépense calorique

112 Watts
1h16m04s

489 Cal
386 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:5750 - 99 w00:27:01100 - 149 w00:18:37150 - 199 w00:09:39200 - 249 w00:05:02250 - 299 w00:01:49300 - 349 w00:01:02

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s307 watts1m307 watts2m282 watts5m236 watts10m163 watts20m134 watts40m113 watts1h105 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Rodern · Les plus belles randonnées autour de Rodern
https://www.visugpx.com/1388324470
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