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Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 61.07 km
4821 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
892 m
889 m
81 m
-3 m
41 m
Date et durée 23 décembre 2013
23 décembre 2013
05:26:11
05:04:53
00:21:18
Vitesses et denivelés horaires 12 km/hDétail »
27.8 km/hau km 44.9
495 m/h1h15m51s
-750 m/h0h49m45s
km Temps Vitesse Pause 1 03'35" 16.7 km/h 2 03'33" 16.9 km/h 3 05'07" 11.7 km/h 4 04'00" 15 km/h 5 03'30" 17.1 km/h 6 05'33" 10.8 km/h 7 06'41" 9 km/h 8 04'10" 14.4 km/h 9 04'03" 14.8 km/h 10 05'52" 10.2 km/h 11 04'54" 12.3 km/h 12 10'24" 5.8 km/h 13 08'23" 7.2 km/h 14 05'33" 10.8 km/h 15 05'10" 11.6 km/h 16 03'45" 16 km/h 17 03'32" 17 km/h 18 04'18" 14 km/h 19 04'02" 14.9 km/h 20 04'47" 12.6 km/h 21 03'01" 19.9 km/h 22 04'35" 13.1 km/h 02'20" 23 05'16" 11.4 km/h 24 04'58" 12.1 km/h 25 04'53" 12.3 km/h 26 03'48" 15.8 km/h 27 03'38" 16.5 km/h 28 05'54" 10.2 km/h 03'01" 29 06'09" 9.7 km/h 30 04'03" 14.8 km/h 31 03'47" 15.8 km/h 32 04'04" 14.7 km/h 33 04'45" 12.6 km/h 34 03'42" 16.3 km/h 35 03'55" 15.3 km/h 36 05'05" 11.8 km/h 37 07'40" 7.8 km/h 10'38" 38 04'17" 14 km/h 39 04'23" 13.7 km/h 40 03'38" 16.5 km/h 41 05'25" 11.1 km/h 42 05'29" 11 km/h 43 07'09" 8.4 km/h 44 04'53" 12.3 km/h 45 06'10" 9.7 km/h 46 04'27" 13.5 km/h 47 04'42" 12.8 km/h 01'29" 48 05'00" 12 km/h 49 06'14" 9.6 km/h 50 04'58" 12.1 km/h 51 05'39" 10.6 km/h 52 04'58" 12.1 km/h 03'50" 53 05'43" 10.5 km/h 54 06'14" 9.6 km/h 55 05'27" 11 km/h 56 04'54" 12.2 km/h 57 06'09" 9.7 km/h 58 04'20" 13.8 km/h 59 05'11" 11.6 km/h 60 04'52" 12.3 km/h 61 04'13" 14.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 71 Watts5h04m53s
1245 Cal245 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:23 50 - 99 w 01:11:58 100 - 149 w 00:59:35 150 - 199 w 00:29:22 200 - 249 w 00:07:42 250 - 299 w 00:02:16 300 - 349 w 00:01:01 + 350 w 00:00:17
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 381 watts 1m 335 watts 2m 329 watts 5m 293 watts 10m 224 watts 20m 184 watts 40m 145 watts 1h 126 watts
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