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max2vtt le 22.12.2013

2013-12-22-VTT_CRANSAC BOURNAZEL(12)VTT

2013-12-22-VTT_CRANSAC BOURNAZEL(12)
Actions
25 km
+657 m/-655 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

24.72 km
3135 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
657 m
655 m
669 m
271 m
447 m

Date et durée

22 décembre 2013
08:57
22 décembre 2013
12:23
03:26:26
02:40:00
00:46:26

Vitesses et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

40.2 km/h
au km 13.9

462 m/h
1h16m12s

-1005 m/h
0h33m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
2h40m00s

684 Cal
257 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:2850 - 99 w00:17:40100 - 149 w00:26:13150 - 199 w00:35:27200 - 249 w00:02:43250 - 299 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s258 watts1m235 watts2m200 watts5m175 watts10m162 watts20m143 watts40m140 watts1h134 watts

Plus

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8615772 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Cransac · Les plus belles randonnées autour de Cransac
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2338SB - Decazeville/Marcillac-Vallon/Conques 2339SB - Rieupeyroux / Moyrazès
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