Montée très difficile sur les 200 derniers mètres de dénivelé à partir de la barrière métallique. On peut faire une variante plus facile en prenant tous droit à cette fameuse barrière.
Options 21km
+839m/-934m
01:45
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Length and number of waypoints 20.98 km
1744 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
839 m
935 m
1286 m
446 m
787 m
Date et durée 24 décembre 2013 13:29
24 décembre 2013 15:22
01h52m50s
1h40m06s
00h12m44s
Vitesse et denivelés horaires 12.6 km/hDétail »
52 km/hau km 17.1
821 m/h0h58m58s
-1729 m/h0h31m42s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'09" 11.6 km/h 2 03'10" 18.9 km/h 3 02'25" 24.9 km/h 4 03'05" 19.4 km/h 5 04'17" 14 km/h 01'32" 6 05'48" 10.3 km/h 7 04'30" 13.3 km/h 8 06'24" 9.4 km/h 9 08'26" 7.1 km/h 10 24'18" 2.5 km/h 01'53" 11 12'48" 4.7 km/h 07'23" 12 03'09" 19.1 km/h 01'27" 13 02'24" 24.9 km/h 14 01'51" 32.5 km/h 15 01'50" 32.7 km/h 16 01'37" 37.3 km/h 17 01'20" 45.2 km/h 18 01'32" 39.3 km/h 19 01'42" 35.3 km/h 20 01'54" 31.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 142 Watts1h40m06s
817 Cal490 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:49:49 50 - 99 w 00:08:29 100 - 149 w 00:15:18 150 - 199 w 00:05:47 200 - 249 w 00:02:25 250 - 299 w 00:08:54 300 - 349 w 00:16:52 + 350 w 00:04:47 Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 490 watts 1m 479 watts 2m 446 watts 5m 371 watts 10m 351 watts 20m 294 watts 40m 270 watts 1h 219 watts Plus Affiché 692 fois, téléchargé 33 fois
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