Rando VTT en mode découverte. Les bons chemin en montée, mais pas en descente.
Actions 3D 22.8 km
+834 m/-835 m
02:22
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Longueur et nombre de points 22.76 km
1491 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
833 m
835 m
846 m
325 m
539 m
Date et durée 18 décembre 2013 13:44
18 décembre 2013 16:30
02:46:13
02:22:06
00:24:07
Vitesses et denivelés horaires 9.6 km/hDétail »
41.7 km/hau km 17.7
635 m/h1h08m26s
-1262 m/h0h32m57s
km Temps Vitesse Pause 1 03'39" 16.4 km/h 01'43" 2 04'41" 12.8 km/h 3 07'21" 8.2 km/h 4 06'39" 9 km/h 5 06'12" 9.7 km/h 6 09'23" 6.4 km/h 7 10'41" 5.6 km/h 03'39" 8 08'53" 6.8 km/h 03'11" 9 11'10" 5.4 km/h 10 05'19" 11.3 km/h 02'20" 11 10'41" 5.6 km/h 06'29" 12 04'04" 14.8 km/h 13 05'37" 10.7 km/h 14 04'39" 12.9 km/h 15 04'18" 13.9 km/h 05'45" 16 03'04" 19.6 km/h 17 10'14" 5.9 km/h 18 02'52" 20.9 km/h 19 05'58" 10 km/h 20 03'50" 15.7 km/h 21 04'48" 12.5 km/h 22 04'53" 12.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 86 Watts2h22m06s
703 Cal297 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:50 50 - 99 w 00:13:05 100 - 149 w 00:26:22 150 - 199 w 00:17:23 200 - 249 w 00:09:23 250 - 299 w 00:05:17 300 - 349 w 00:02:20 + 350 w 00:00:13
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 396 watts 1m 394 watts 2m 363 watts 5m 314 watts 10m 254 watts 20m 204 watts 40m 171 watts 1h 161 watts
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