Sortie du CSP VTT Pierrelaye du 15 décembre 2013
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39 km
+338 m/-327 m
03:15
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Longueur et nombre de points
39.27 km
1738 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
337 m
327 m
245 m
76 m
130 m
Date et durée
15 décembre 2013
09:14
15 décembre 2013
14:05
04:50:58
03:19:13
01:31:45
Vitesses et denivelés horaires
11.8 km/h
Détail »
37.5 km/h
au km 16
400 m/h
0h34m30s
-627 m/h
0h17m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'51" | 10.2 km/h | |
| 2 | 04'26" | 13.6 km/h | |
| 3 | 04'37" | 13 km/h | |
| 4 | 02'13" | 27 km/h | |
| 5 | 02'23" | 25.2 km/h | |
| 6 | 02'43" | 22.1 km/h | |
| 7 | 04'31" | 13.3 km/h | |
| 8 | 03'19" | 18.1 km/h | |
| 9 | 03'10" | 19 km/h | |
| 10 | 04'52" | 12.3 km/h | |
| 11 | 05'15" | 11.4 km/h | |
| 12 | 03'59" | 15 km/h | |
| 13 | 05'35" | 10.7 km/h | |
| 14 | 04'23" | 13.7 km/h | |
| 15 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 16 | 02'34" | 23.3 km/h | |
| 17 | 05'36" | 10.7 km/h | |
| 18 | 04'03" | 14.8 km/h | |
| 19 | 05'24" | 11.1 km/h | |
| 20 | 05'00" | 12 km/h | |
| 21 | 05'14" | 11.5 km/h | |
| 22 | 03'50" | 15.7 km/h | |
| 23 | 07'03" | 8.5 km/h | |
| 24 | 04'45" | 12.6 km/h | |
| 25 | 05'39" | 10.6 km/h | |
| 26 | 04'46" | 12.6 km/h | 03'41" |
| 27 | 07'42" | 7.8 km/h | |
| 28 | 06'30" | 9.2 km/h | |
| 29 | 04'44" | 12.7 km/h | 04'09" |
| 30 | 05'19" | 11.3 km/h | |
| 31 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 32 | 03'47" | 15.8 km/h | |
| 33 | 03'43" | 16.1 km/h | |
| 34 | 02'51" | 21.1 km/h | |
| 35 | 02'56" | 20.5 km/h | |
| 36 | 03'21" | 17.9 km/h | |
| 37 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 38 | 05'24" | 11.1 km/h | |
| 39 | 05'55" | 10.2 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
61 Watts
3h19m13s
695 Cal
209 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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