gt13013 le 16.12.2013

Etoile 15-12-2013 (VTT)

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Longueur et nombre de points

22.81 km
966 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
624 m
611 m
641 m
131 m
354 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE53

Date et durée

15 décembre 2013
08:57
15 décembre 2013
12:16
03h18m48s
2h49m14s
00h29m34s

Vitesse et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

444 m/h
1h15m03s

-737 m/h
0h44m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

104 Watts
Max : 152 Watts

556 Kcal
2h17m38s

17ème
/100

Plus

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