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gt13013 le 16.12.2013

Etoile 15-12-2013 (VTT) Cachée

23km
625m
02:45
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Palama, sentier de découverte, Étoile (émetteur), vallon des Ouides

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.77 km
966 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
624 m
611 m
641 m
131 m
354 m

Date et durée

15 décembre 2013
08:57
15 décembre 2013
12:16
03h18m48s
2h49m14s
00h29m34s

Vitesse et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

30.3 km/h
au km 20.4

444 m/h
1h15m03s

-737 m/h
0h44m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
2h49m14s

664 Cal
235 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:48:1150 - 99 w00:27:54100 - 149 w00:43:37150 - 199 w00:18:00200 - 249 w00:00:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s207 watts1m200 watts2m176 watts5m161 watts10m151 watts20m142 watts40m116 watts1h104 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1387150486
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Marseille Les Calanques (3145ET)