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gt13013 le 24.11.2013

Etoile 24-11-2013VTTTrace cachée

Palama, sentier de découverte, Étoile (émetteur), Etoile sud, écuries, vallon de l'agneau
Actions
20 km
+547 m/-547 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

20.02 km
849 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
547 m
547 m
577 m
142 m
335 m

Date et durée

24 novembre 2013
09:03
24 novembre 2013
11:48
02:45:12
02:14:40
00:30:32

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

30.3 km/h
au km 18.6

426 m/h
1h11m40s

-1051 m/h
0h29m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
2h14m40s

564 Cal
251 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:1250 - 99 w00:27:18100 - 149 w00:41:10150 - 199 w00:09:16200 - 249 w00:01:06250 - 299 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s270 watts1m257 watts2m180 watts5m170 watts10m153 watts20m142 watts40m129 watts1h115 watts

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7213353 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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