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gt13013 le 16.12.2013

Etoile 24-11-2013 (VTT)

Palama, sentier de découverte, Étoile (émetteur), Etoile sud, écuries, vallon de l'agneau
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20km
+547m/-547m
02:15

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Length and number of waypoints

20.02 km
849 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
547 m
547 m
577 m
142 m
335 m

Date et durée

24 novembre 2013
09:03
24 novembre 2013
11:48
02h45m12s
2h14m40s
00h30m32s

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

25.6 km/h
au km 18.4

432 m/h
1h07m14s

-1029 m/h
0h29m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
2h14m40s

575 Cal
256 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:25:0850 - 99 w00:27:18100 - 149 w00:41:10150 - 199 w00:09:16200 - 249 w00:01:06250 - 299 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s269 watts1m256 watts2m180 watts5m169 watts10m154 watts20m125 watts40m117 watts1h101 watts

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1387150069
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Marseille Les Calanques (3145ET)