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wasabi12 le 11.12.2013

Rando VTT du Téléthon Decazeville 2013 (VTT)

42km
1113m
04:00
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Déjà 1 an que j'avais participé au téléthon à Decazeville, le temps passe vite. Pour la 2e fois je rejoins les copains de la rand'olt pour une nouvelle édition de la rando vtt du Téléthon.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Après une photo de groupe devant la mairie de Decazeville, le peloton, composé d'une quarantaine de vététistes, traverse le centre ville en direction des Combettes. Nous attaquons une première longue montée sous le brouillard et le froid jusqu'au sommet de Millagues, par endroit la route est givrée, forte heureusement personne n'a chuté. Arrivé en haut, le soleil brille, quelques banc de brume couvrent les fonds de vallées des alentours. Le panorama est toujours aussi magnifique dans ce coin. Ensuite nous empruntons une belle descente, rapide, propre, sans difficulté technique, le tracé reste abordable. La rando se veut conviviale, tous les niveaux et tous les âges sont présents, du plus jeune au moins jeune.

Nous arrivons à Boisse-Penchot, où le café sera la bienvenue par ce froid. Puis nous traversons le Lot, par le vieux pont métallique. Nous longeons tranquillement par la route le Lot jusqu'à Livinhac-le-Haut, fief de la rand'olt. Les gamins du village, proposons à la vente au profit du téléthon des délicieuses crêpes au Nutella, un régal.

Après une autre photo de groupe devant la mairie de Livinhac, nous partons en direction de Flagnac, avec de belles montées et une belle descente terminant pour un chemin successivement entrecoupées de passage à gué pour se rafraîchir les pieds.

Midi passé, nous arrivons, par rapport à l'année dernière, à l'heure pour le repas. Cette année, très peu de crevaison, mais quelques chaînes ont été cassées.

Le repas fut excellent, soupe aux légumes maison, spaghettis et rôti de porc, bûche de noël maison, de quoi se remplir l'estomac avant d'attaquer le reste de la journée.

Nous quittons la salle des fêtes de Flagnac, D'entrée nous grimpons sur route très raide. Benjamin décide pour cet après-midi de faire quelques sentiers ludiques, des chemins bien à lui. Qui dit belles descentes, dit belles montées mais aussi un peu de portage. Il faut avouer on n'a pas beaucoup parcouru de kilomètres, mais la majorité d'entre-nous se sont régalés. Par contre la montée jusqu'au château de Pagax fut longue. Mais nous l'avons vite oubliée par une belle descente sur un sentier bien propre et rapide. Nous rejoignons Agnac puis nous poursuivons sur une piste pour revenir tranquillement à Decazeville. L'arrivée se fait à la salle du Laminoir, ou chocolat chaud, café et gâteaux seront notre récompense pour cette superbe journée sous un soleil magnifique.

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Longueur et nombre de points

42.07 km
2177 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1113 m
1084 m
449 m
170 m
266 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE98

Date et durée

07 décembre 2013
09:06
07 décembre 2013
16:45
07h38m48s
4h04m08s
03h34m40s

Vitesse et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

37.1 km/h
au km 36.5

529 m/h
1h51m22s

-938 m/h
1h00m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

38 Watts
Max : 230 Watts

956 kJ
3h47m54s

8ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Decazeville · Les plus belles randonnées autour de Decazeville
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