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37 km muille-bois de coquerel-muilleVTT

20 km de plat avant d'attaquer le bois et ces belles grimpettes puis retour roulant jusque muille
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37 km
+219 m/-222 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

36.87 km
1326 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
218 m
222 m
152 m
60 m
81 m

Date et durée

08 décembre 2013
09:09
08 décembre 2013
12:17
03h08m20s
2h52m50s
00h15m30s

Vitesse et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

32.7 km/h
au km 12.3

399 m/h
0h20m44s

-646 m/h
0h13m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

67 Watts
2h52m50s

660 Cal
229 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:25:3250 - 99 w01:00:10100 - 149 w00:33:39150 - 199 w00:08:06200 - 249 w00:00:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s201 watts1m195 watts2m184 watts5m138 watts10m123 watts20m106 watts40m93 watts1h80 watts

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Itinéraires VTT autour de Muille-Villette · Les plus belles randonnées autour de Muille-Villette
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2509SB - HAM / NESLE 2510SB - NOYON / CHAUNY