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La Gatinaise 2013 - 53km (VTT)

Très roulant dans l'ensemble. Pas mal de sable
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53km
+486m/-495m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

52.79 km
4445 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
485 m
495 m
128 m
60 m
91 m

Date et durée

01 décembre 2013
08:23
01 décembre 2013
11:51
03h28m11s
3h15m39s
00h12m32s

Vitesse et denivelés horaires

16.2 km/h
Détail »

39.4 km/h
au km 24.7

481 m/h
0h29m58s

-1356 m/h
0h12m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
3h15m39s

1049 Cal
322 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:51:5850 - 99 w01:01:30100 - 149 w01:10:43150 - 199 w00:21:39200 - 249 w00:01:58

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s222 watts1m218 watts2m211 watts5m177 watts10m142 watts20m125 watts40m110 watts1h103 watts

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Itinéraires VTT autour de Oncy-sur-École · Les plus belles randonnées autour de Oncy-sur-École
https://www.visugpx.com/1385933299
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