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NoP le 16.11.2013

16-11-13 autour de colombiès (VTT)

25km
+931m/-847m
02:45
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depart rignac, en direction du secteur de colombiès, retour rignac. Environ 900 d pour 28km

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

24.9 km
1893 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
931 m
847 m
719 m
369 m
539 m

Date et durée

16 novembre 2013
09:07
16 novembre 2013
12:05
02h57m41s
2h45m45s
00h11m56s

Vitesse et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

36.7 km/h
au km 19.2

559 m/h
1h26m37s

-1242 m/h
0h37m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
2h45m45s

868 Cal
314 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:17:3850 - 99 w00:30:10100 - 149 w00:29:33150 - 199 w00:24:22200 - 249 w00:08:20250 - 299 w00:03:53300 - 349 w00:01:34+ 350 w00:02:01

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s564 watts1m547 watts2m297 watts5m225 watts10m167 watts20m154 watts40m104 watts1h97 watts

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Itinéraires VTT autour de Rignac · Les plus belles randonnées autour de Rignac
https://www.visugpx.com/1384608802
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