Vernante,Gias Creusa,Colle Arpiola,Montevecchio,Limone
Actions 3D 27.8 km
+1309 m/-1312 m
04:20
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Longueur et nombre de points 27.82 km
3355 pts
6 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1309 m
1312 m
1917 m
786 m
1290 m
Date et durée 12 novembre 2013 08:44
12 novembre 2013 14:41
05:56:41
04:20:05
01:36:36
Vitesses et denivelés horaires 6.4 km/hDétail »
36.8 km/hau km 25.7
468 m/h2h38m21s
-1039 m/h1h10m05s
km Temps Vitesse Pause 1 07'36" 7.9 km/h 02'47" 2 05'07" 11.7 km/h 3 05'10" 11.6 km/h 4 07'22" 8.1 km/h 5 07'26" 8.1 km/h 6 12'48" 4.7 km/h 03'19" 7 11'17" 5.3 km/h 8 13'03" 4.6 km/h 02'08" 9 11'40" 5.1 km/h 10 13'10" 4.6 km/h 04'13" 11 11'53" 5 km/h 12 25'19" 2.4 km/h 02'49" 13 19'59" 3 km/h 05'27" 14 11'29" 5.2 km/h 01'28" 15 22'26" 2.7 km/h 01'59" 16 15'59" 3.8 km/h 65'23" 17 09'11" 6.5 km/h 18 11'07" 5.4 km/h 19 06'51" 8.8 km/h 20 06'08" 9.8 km/h 21 06'38" 9.1 km/h 22 03'13" 18.7 km/h 23 01'55" 31.2 km/h 24 01'59" 30.2 km/h 25 01'57" 30.7 km/h 26 01'52" 32 km/h 27 03'14" 18.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 80 Watts4h20m05s
1197 Cal276 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:22 50 - 99 w 00:30:30 100 - 149 w 01:29:45 150 - 199 w 00:37:58 200 - 249 w 00:01:10
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 207 watts 1m 206 watts 2m 199 watts 5m 179 watts 10m 168 watts 20m 154 watts 40m 131 watts 1h 129 watts
Plus Affichée 1213 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
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