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Lac de Savenay > la chapelle Launay
Actions 3D 24.7 km
+413 m/-407 m
02:24
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Longueur et nombre de points 24.7 km
2243 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
413 m
407 m
97 m
5 m
49 m
Date et durée 10 novembre 2013 08:38
10 novembre 2013 11:24
02:45:47
02:24:06
00:21:41
Vitesses et denivelés horaires 10.3 km/hDétail »
120.6 km/hau km 10.7
372 m/h0h45m48s
-817 m/h0h22m49s
km Temps Vitesse Pause 1 10'30" 5.7 km/h 2 06'02" 9.9 km/h 3 03'41" 16.3 km/h 05'30" 4 04'06" 14.6 km/h 5 04'25" 13.6 km/h 6 03'16" 18.3 km/h 7 04'10" 14.4 km/h 8 07'16" 8.3 km/h 9 06'55" 8.7 km/h 10 08'14" 7.3 km/h 11 08'26" 7.1 km/h 12 06'00" 10 km/h 13 11'01" 5.4 km/h 14 07'01" 8.6 km/h 16'11" 15 05'53" 10.2 km/h 16 07'14" 8.3 km/h 17 06'40" 9 km/h 18 08'18" 7.2 km/h 19 03'51" 15.6 km/h 20 04'14" 14.2 km/h 21 02'23" 25.2 km/h 22 03'54" 15.4 km/h 23 04'36" 13 km/h 24 03'10" 19 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 56 Watts2h24m06s
462 Cal192 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:27:58 50 - 99 w 00:24:33 100 - 149 w 00:15:30 150 - 199 w 00:12:19 200 - 249 w 00:02:28 250 - 299 w 00:02:31 300 - 349 w 00:00:23
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 358 watts 1m 321 watts 2m 244 watts 5m 200 watts 10m 151 watts 20m 139 watts 40m 124 watts 1h 118 watts
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