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famille.jambro le 09.11.2013

Sortie Ste Foy VTT 09 11 2013 PETIT PARCOURSVTT

De belles vues sur les Pyrénées ou sur le Gers après Saint Thomas.
Mix chemin petites routes avec très peu de circulation.
Actions
23 km
+291 m/-292 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

23.32 km
1071 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
291 m
293 m
322 m
180 m
258 m

Date et durée

09 novembre 2013
08:30
09 novembre 2013
12:11
03:40:50
02:03:19
01:37:31

Vitesses et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

46.4 km/h
au km 1

408 m/h
0h31m25s

-1319 m/h
0h09m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
2h03m19s

426 Cal
207 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:0150 - 99 w00:40:35100 - 149 w00:19:42150 - 199 w00:06:11200 - 249 w00:00:53250 - 299 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s259 watts1m258 watts2m255 watts5m179 watts10m139 watts20m114 watts40m100 watts1h100 watts

Plus

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629419 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Sainte-Foy-de-Peyrolières · Les plus belles randonnées autour de Sainte-Foy-de-Peyrolières
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1944SB - Samatan / Lombez / l'Isle-en-Dodon 2044SB - Muret / Saint-Lys
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