gt13013 le 10.11.2013Palama, sentier de découverte, Étoile (émetteur), Etoile sud, écuries, vallon de l'agneau.
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22km
+568m/-570m
02:30
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Length and number of waypoints
22.07 km
1006 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
567 m
571 m
577 m
143 m
338 m
Date et durée
10 novembre 2013
08:30
10 novembre 2013
11:28
02h58m34s
2h30m22s
00h28m12s
Vitesse et denivelés horaires
8.8 km/h
Détail »
31.4 km/h
au km 21.4
439 m/h
1h06m20s
-826 m/h
0h37m52s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'32" | 9.2 km/h | |
| 2 | 04'36" | 13 km/h | |
| 3 | 07'03" | 8.5 km/h | |
| 4 | 10'49" | 5.5 km/h | 03'41" |
| 5 | 06'20" | 9.5 km/h | |
| 6 | 08'39" | 6.9 km/h | |
| 7 | 04'51" | 12.4 km/h | |
| 8 | 04'10" | 14.4 km/h | |
| 9 | 06'16" | 9.6 km/h | |
| 10 | 08'42" | 6.9 km/h | |
| 11 | 08'57" | 6.7 km/h | 03'30" |
| 12 | 06'47" | 8.8 km/h | 08'23" |
| 13 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 14 | 05'57" | 10.1 km/h | |
| 15 | 12'17" | 4.9 km/h | 12'38" |
| 16 | 04'07" | 14.6 km/h | |
| 17 | 08'51" | 6.8 km/h | |
| 18 | 05'07" | 11.7 km/h | |
| 19 | 09'03" | 6.6 km/h | |
| 20 | 04'38" | 13 km/h | |
| 21 | 03'07" | 19.2 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
72 Watts
2h30m22s
619 Cal
247 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
Affiché 345 fois, téléchargé 6 fois
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