Animations Créations Loisirs est une des plus vieille association de Marly (57). Elle regroupe une bande de copains qui pratique le vélo et la course à pieds, mais qui aime aussi se retrouver au cours de visites du patrimoine local.
aclmarly.free.fr/ Actions 94 km
+876 m/-877 m
03:15
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Longueur et nombre de points 94.26 km
5000 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
875 m
878 m
410 m
163 m
219 m
Date et durée 24 juin 2012 07:34
24 juin 2012 11:46
04:11:35
03:19:04
00:52:31
Vitesse et denivelés horaires 28.4 km/hDétail »
74.3 km/hau km 73.7
946 m/h0h37m15s
-1809 m/h0h17m19s
Km Temps Vitesse Pause 1 02'13" 27.1 km/h 2 02'33" 23.5 km/h 3 02'21" 25.5 km/h 4 03'06" 19.3 km/h 5 02'11" 27.4 km/h 6 02'05" 28.9 km/h 7 03'23" 17.7 km/h 17'56" 8 02'33" 23.6 km/h 9 02'38" 22.8 km/h 10 02'15" 26.6 km/h 11 01'57" 30.6 km/h 12 01'47" 33.6 km/h 13 01'49" 33.2 km/h 14 02'06" 28.6 km/h 15 02'05" 28.7 km/h 16 01'53" 31.7 km/h 17 01'50" 32.8 km/h 18 01'43" 35.1 km/h 19 01'48" 33.4 km/h 20 01'50" 32.7 km/h 21 01'56" 31.2 km/h 22 03'15" 18.4 km/h 23 02'21" 25.5 km/h 24 02'17" 26.3 km/h 25 01'42" 35.1 km/h 26 02'16" 26.4 km/h 05'17" 27 01'46" 33.8 km/h 28 01'57" 30.7 km/h 29 01'52" 32.2 km/h 30 01'53" 32 km/h 31 01'52" 32.2 km/h 32 02'20" 25.8 km/h 33 03'58" 15.1 km/h 34 02'17" 26.2 km/h 35 01'45" 34.2 km/h 36 02'11" 27.6 km/h 37 02'18" 26 km/h 38 01'55" 31.3 km/h 39 01'50" 32.7 km/h 40 02'27" 24.5 km/h 41 02'15" 26.6 km/h 42 02'18" 26.1 km/h 43 01'28" 40.9 km/h 44 03'31" 17.1 km/h 45 04'01" 15 km/h 46 03'37" 16.6 km/h 47 02'42" 22.3 km/h 13'56" 48 01'04" 56.7 km/h 49 01'02" 57.9 km/h 50 01'14" 48.7 km/h 51 02'08" 28 km/h 52 01'57" 30.9 km/h 53 01'36" 37.5 km/h 54 01'28" 40.7 km/h 55 01'43" 35 km/h 56 01'35" 37.8 km/h 57 01'41" 35.7 km/h 58 01'34" 38.2 km/h 59 01'31" 39.6 km/h 60 01'46" 34.1 km/h 61 02'05" 28.7 km/h 62 03'40" 16.4 km/h 63 05'58" 10 km/h 64 02'17" 26.3 km/h 65 02'10" 27.8 km/h 06'27" 66 01'14" 48.7 km/h 67 01'23" 43.3 km/h 68 02'13" 27.1 km/h 69 01'52" 32.3 km/h 70 01'51" 32.4 km/h 71 01'57" 30.8 km/h 72 02'37" 22.9 km/h 73 05'49" 10.3 km/h 74 01'46" 34 km/h 08'55" 75 01'25" 42.4 km/h 76 02'13" 27.2 km/h 77 01'22" 43.8 km/h 78 01'27" 41.3 km/h 79 01'31" 39.4 km/h 80 01'29" 40.3 km/h 81 01'45" 34.4 km/h 82 01'43" 35 km/h 83 01'49" 33 km/h 84 01'35" 37.7 km/h 85 01'39" 36.5 km/h 86 01'52" 32.2 km/h 87 01'50" 32.7 km/h 88 01'38" 36.8 km/h 89 01'32" 39 km/h 90 01'28" 40.9 km/h 91 01'50" 32.8 km/h 92 01'32" 39.1 km/h 93 01'30" 40.1 km/h 94 01'52" 32.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 225 Watts3h19m04s
2572 Cal775 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:21 50 - 99 w 00:12:28 100 - 149 w 00:16:34 150 - 199 w 00:25:36 200 - 249 w 00:38:13 250 - 299 w 00:41:16 300 - 349 w 00:22:14 + 350 w 00:23:55 Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 762 watts 1m 738 watts 2m 734 watts 5m 691 watts 10m 615 watts 20m 425 watts 40m 367 watts 1h 317 watts Plus Affiché 418 fois, téléchargé 10 fois
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