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ACLMARLY_57_20120530_071km_groupe_A_AGCyclotourisme

Animations Créations Loisirs est une des plus vieille association de Marly (57). Elle regroupe une bande de copains qui pratique le vélo et la course à pieds, mais qui aime aussi se retrouver au cours de visites du patrimoine local. aclmarly.free.fr/
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71 km
+891 m/-892 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

71.21 km
5000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
890 m
892 m
359 m
170 m
225 m

Date et durée

30 mai 2012
15:57
30 mai 2012
18:32
02:34:59

Vitesse et denivelés horaires

27.6 km/h
Détail »

77.8 km/h
au km 61.2

1015 m/h
0h39m42s

-1989 m/h
0h19m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

213 Watts
2h34m59s

1898 Cal
735 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:1050 - 99 w00:07:13100 - 149 w00:15:57150 - 199 w00:28:39200 - 249 w00:36:40250 - 299 w00:29:10300 - 349 w00:12:28+ 350 w00:11:51

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s728 watts1m696 watts2m458 watts5m339 watts10m305 watts20m268 watts40m255 watts1h247 watts

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3313SB - Ars-sur-Moselle/Chambley-Bussières 3314SB - Pont-à-Mousson/Thiaucourt-Régniéville 3413SB - Metz/Courcelles-Chaussy