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ged le 10.11.2013

ACLMARLY_57_20120514_137km_groupe_A_AG (Cyclotourisme)

137km
+921m/-923m
04:45
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Animations Créations Loisirs est une des plus vieille association de Marly (57). Elle regroupe une bande de copains qui pratique le vélo et la course à pieds, mais qui aime aussi se retrouver au cours de visites du patrimoine local. aclmarly.free.fr/

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

136.65 km
5000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
921 m
923 m
317 m
149 m
220 m

Date et durée

14 mai 2012
14:28
14 mai 2012
19:15
04h47m14s

Vitesse et denivelés horaires

28.5 km/h
Détail »

71.1 km/h
au km 52.4

952 m/h
0h34m11s

-1890 m/h
0h10m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

210 Watts
4h47m14s

3470 Cal
725 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:3950 - 99 w00:15:57100 - 149 w00:27:44150 - 199 w01:13:03200 - 249 w01:26:48250 - 299 w00:47:34300 - 349 w00:19:38+ 350 w00:09:49

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s642 watts1m540 watts2m403 watts5m322 watts10m280 watts20m257 watts40m245 watts1h242 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Cuvry · Les plus belles randonnées autour de Cuvry
https://www.visugpx.com/1384110194
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