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ged le 10.11.2013

ACLMARLY_57_20120513_106km_groupe_A_AG (Cyclotourisme)

105km
+859m/-871m
03:45
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Animations Créations Loisirs est une des plus vieille association de Marly (57). Elle regroupe une bande de copains qui pratique le vélo et la course à pieds, mais qui aime aussi se retrouver au cours de visites du patrimoine local. aclmarly.free.fr/

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Longueur et nombre de points

105.43 km
5000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
858 m
871 m
357 m
172 m
243 m

Date et durée

13 mai 2012
07:43
13 mai 2012
12:07
04h24m27s
3h48m48s
00h35m39s

Vitesse et denivelés horaires

27.6 km/h
Détail »

61.8 km/h
au km 72.4

821 m/h
0h31m07s

-1490 m/h
0h21m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

206 Watts
3h48m48s

2700 Cal
708 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:59:2150 - 99 w00:12:02100 - 149 w00:32:41150 - 199 w00:36:35200 - 249 w00:48:19250 - 299 w00:39:25300 - 349 w00:19:38+ 350 w00:16:24

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s711 watts1m641 watts2m583 watts5m464 watts10m349 watts20m273 watts40m244 watts1h235 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Cuvry · Les plus belles randonnées autour de Cuvry
https://www.visugpx.com/1384110144
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