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ACLMARLY_57_20120506_093km_groupe_A_AGCyclotourisme

Animations Créations Loisirs est une des plus vieille association de Marly (57). Elle regroupe une bande de copains qui pratique le vélo et la course à pieds, mais qui aime aussi se retrouver au cours de visites du patrimoine local. aclmarly.free.fr/
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93 km
+1079 m/-1076 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

92.86 km
5000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1079 m
1076 m
359 m
172 m
229 m

Date et durée

06 mai 2012
07:45
06 mai 2012
11:58
04:13:08
03:44:21
00:28:47

Vitesse et denivelés horaires

24.8 km/h
Détail »

69.1 km/h
au km 82.6

854 m/h
0h57m22s

-2051 m/h
0h22m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

182 Watts
3h44m21s

2342 Cal
626 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:2350 - 99 w00:14:28100 - 149 w00:31:05150 - 199 w00:45:05200 - 249 w00:48:38250 - 299 w00:30:30300 - 349 w00:13:19+ 350 w00:09:05

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s857 watts1m572 watts2m534 watts5m413 watts10m319 watts20m293 watts40m276 watts1h248 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Coin-lès-Cuvry · Les plus belles randonnées autour de Coin-lès-Cuvry
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3313SB - Ars-sur-Moselle/Chambley-Bussières 3314SB - Pont-à-Mousson/Thiaucourt-Régniéville 3413SB - Metz/Courcelles-Chaussy