Animations Créations Loisirs est une des plus vieille association de Marly (57). Elle regroupe une bande de copains qui pratique le vélo et la course à pieds, mais qui aime aussi se retrouver au cours de visites du patrimoine local.
aclmarly.free.fr/
Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Longueur et nombre de points 90.44 km
5000 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1387 m
1399 m
700 m
166 m
212 m
Date et durée 22 avril 2012
22 avril 2012
03h45m30s
3h28m51s
00h16m39s
Vitesse et denivelés horaires 26 km/hDétail »
61.2 km/hau km 46.7
1650 m/h0h35m36s
-2107 m/h0h29m32s
Km Temps Vitesse Pause 1 02'14" 26.9 km/h 2 02'32" 23.6 km/h 3 02'27" 24.6 km/h 4 03'15" 18.4 km/h 5 02'06" 28.6 km/h 6 02'02" 29.5 km/h 7 02'49" 21.2 km/h 12'39" 8 02'45" 21.8 km/h 9 02'45" 21.8 km/h 10 02'21" 25.6 km/h 11 02'20" 25.6 km/h 12 02'03" 29.3 km/h 13 01'57" 30.8 km/h 14 02'11" 27.5 km/h 15 02'22" 25.3 km/h 16 01'55" 31.3 km/h 17 02'10" 27.7 km/h 18 01'58" 30.5 km/h 19 02'09" 27.8 km/h 20 01'59" 30.2 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 03'47" 15.9 km/h 23 02'38" 22.8 km/h 24 03'14" 18.6 km/h 25 02'16" 26.5 km/h 26 02'28" 24.4 km/h 27 01'58" 30.6 km/h 28 02'10" 27.7 km/h 29 02'15" 26.6 km/h 30 01'49" 33 km/h 31 02'18" 26.2 km/h 32 02'33" 23.6 km/h 01'53" 33 02'24" 25.1 km/h 34 02'29" 24.1 km/h 35 02'49" 21.4 km/h 36 02'36" 23.1 km/h 37 02'52" 20.9 km/h 38 02'56" 20.4 km/h 39 03'15" 18.4 km/h 40 02'36" 23.1 km/h 41 03'13" 18.7 km/h 42 04'15" 14.1 km/h 43 05'02" 11.9 km/h 44 03'26" 17.5 km/h 45 03'35" 16.7 km/h 46 01'14" 48.9 km/h 47 01'05" 55.1 km/h 48 01'16" 47.3 km/h 49 03'13" 18.6 km/h 50 02'24" 25 km/h 51 03'31" 17 km/h 52 01'36" 37.7 km/h 53 01'41" 35.7 km/h 54 01'42" 35.4 km/h 55 02'01" 29.8 km/h 56 02'03" 29.3 km/h 57 01'56" 31 km/h 58 02'12" 27.2 km/h 59 01'49" 33 km/h 60 02'02" 29.6 km/h 61 02'02" 29.5 km/h 62 01'44" 34.6 km/h 63 01'52" 32.1 km/h 64 03'11" 18.9 km/h 65 02'05" 28.8 km/h 66 02'06" 28.5 km/h 67 02'16" 26.5 km/h 68 02'08" 28 km/h 69 02'15" 26.6 km/h 70 02'04" 29 km/h 71 01'48" 33.4 km/h 72 02'12" 27.3 km/h 73 01'57" 30.7 km/h 74 02'20" 25.8 km/h 75 02'01" 29.7 km/h 76 02'20" 25.7 km/h 77 02'07" 28.3 km/h 78 02'05" 28.8 km/h 79 01'48" 33.2 km/h 80 01'48" 33.2 km/h 81 02'01" 29.8 km/h 82 02'08" 28.1 km/h 83 02'18" 26 km/h 84 01'45" 34.4 km/h 85 02'41" 22.4 km/h 02'07" 86 01'34" 38.2 km/h 87 01'23" 43.2 km/h 88 01'27" 41.2 km/h 89 01'47" 33.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 197 Watts3h28m51s
2367 Cal680 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:48:31 50 - 99 w 00:17:32 100 - 149 w 00:29:18 150 - 199 w 00:45:43 200 - 249 w 00:37:17 250 - 299 w 00:22:03 300 - 349 w 00:09:32 + 350 w 00:15:32 Puissances max fournies 400w 800w 1200w 1600w 2000w w 30s 2296 watts 1m 2228 watts 2m 1728 watts 5m 1031 watts 10m 653 watts 20m 408 watts 40m 295 watts 1h 262 watts Plus Affiché 288 fois, téléchargé 10 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1384103684?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1384103684?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
90.44 km
5000 pts
1387 m
1399 m
700 m
166 m
212 m
03h45m30s
3h28m51s
00h16m39s
Affiché 288 fois, téléchargé 10 fois
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
90km
+1387m/-1399m
03:30
