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ACLMARLY_57_20120329_043km_groupe_A_AGCyclotourisme

Animations Créations Loisirs est une des plus vieille association de Marly (57). Elle regroupe une bande de copains qui pratique le vélo et la course à pieds, mais qui aime aussi se retrouver au cours de visites du patrimoine local. aclmarly.free.fr/
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44 km
+370 m/-337 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

43.64 km
3894 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
369 m
337 m
358 m
156 m
212 m

Date et durée

29 mars 2012
18:09
29 mars 2012
20:16
02h06m25s
1h35m53s
00h30m32s

Vitesse et denivelés horaires

27.3 km/h
Détail »

52 km/h
au km 22.1

852 m/h
0h17m18s

-2039 m/h
0h05m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

197 Watts
1h35m53s

1084 Cal
678 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:40:4350 - 99 w00:08:02100 - 149 w00:15:40150 - 199 w00:13:21200 - 249 w00:14:21250 - 299 w00:18:34300 - 349 w00:10:11+ 350 w00:05:31

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s984 watts1m624 watts2m395 watts5m331 watts10m308 watts20m274 watts40m207 watts1h160 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Cuvry · Les plus belles randonnées autour de Cuvry
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3313SB - Ars-sur-Moselle/Chambley-Bussières 3314SB - Pont-à-Mousson/Thiaucourt-Régniéville 3413SB - Metz/Courcelles-Chaussy