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ACLMARLY_57_20120325_100km_groupe_A_AGCyclotourisme

Animations Créations Loisirs est une des plus vieille association de Marly (57). Elle regroupe une bande de copains qui pratique le vélo et la course à pieds, mais qui aime aussi se retrouver au cours de visites du patrimoine local. aclmarly.free.fr/
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99 km
+880 m/-882 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

98.7 km
5000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
880 m
883 m
354 m
171 m
224 m

Date et durée

25 mars 2012
08:36
25 mars 2012
12:42
04h05m39s
3h35m16s
00h30m23s

Vitesse et denivelés horaires

27.5 km/h
Détail »

73.9 km/h
au km 40.6

1043 m/h
0h32m26s

-1874 m/h
0h18m45s

Puissance moyenne & dépense calorique

196 Watts
3h35m16s

2425 Cal
676 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:48:2450 - 99 w00:20:10100 - 149 w00:33:16150 - 199 w00:43:38200 - 249 w00:40:56250 - 299 w00:28:47300 - 349 w00:13:36+ 350 w00:16:51

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s560 watts1m479 watts2m409 watts5m341 watts10m311 watts20m254 watts40m232 watts1h219 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Cuvry · Les plus belles randonnées autour de Cuvry
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3313SB - Ars-sur-Moselle/Chambley-Bussières 3314SB - Pont-à-Mousson/Thiaucourt-Régniéville 3413SB - Metz/Courcelles-Chaussy