Animations Créations Loisirs est une des plus vieille association de Marly (57).
Elle regroupe une bande de copains qui pratique le vélo et la course à pieds, mais qui aime aussi se retrouver au cours de visites du patrimoine local.
aclmarly.free.fr/ Actions 62 km
+555 m/-538 m
02:00
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Segments Association des segments
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Longueur et nombre de points 62.47 km
2542 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
554 m
539 m
321 m
167 m
231 m
Date et durée 18 juillet 2013
18 juillet 2013
02h10m37s
2h03m25s
00h07m12s
Vitesse et denivelés horaires 30.4 km/hDétail »
57.8 km/hau km 60.1
1025 m/h0h25m35s
-1875 m/h0h08m30s
Km Temps Vitesse Pause 1 02'52" 21 km/h 2 03'35" 16.8 km/h 3 01'29" 40.5 km/h 4 02'34" 23.4 km/h 5 02'31" 23.9 km/h 6 01'57" 30.8 km/h 7 01'53" 31.8 km/h 8 02'02" 29.6 km/h 9 01'58" 30.6 km/h 10 01'58" 30.6 km/h 11 02'25" 24.9 km/h 12 02'36" 23.1 km/h 13 01'49" 33 km/h 14 01'46" 33.9 km/h 15 02'11" 27.5 km/h 16 01'54" 31.7 km/h 17 02'11" 27.6 km/h 18 01'52" 32.1 km/h 19 01'39" 36.4 km/h 20 01'32" 39.2 km/h 21 02'09" 27.8 km/h 22 02'08" 28 km/h 23 02'14" 26.9 km/h 24 01'55" 31.2 km/h 25 02'57" 20.4 km/h 26 03'21" 17.9 km/h 27 02'17" 26.2 km/h 03'58" 28 01'19" 45.7 km/h 29 01'38" 36.7 km/h 30 01'31" 39.5 km/h 31 01'35" 38 km/h 32 01'40" 35.9 km/h 33 02'23" 25.2 km/h 34 01'43" 34.9 km/h 35 01'41" 35.6 km/h 36 01'50" 32.6 km/h 37 01'30" 39.9 km/h 38 01'58" 30.5 km/h 39 02'52" 20.9 km/h 40 02'35" 23.2 km/h 41 01'40" 36 km/h 42 03'35" 16.8 km/h 43 01'44" 34.6 km/h 44 01'23" 43.6 km/h 45 01'26" 41.9 km/h 46 01'28" 40.7 km/h 47 01'23" 43.3 km/h 48 01'17" 46.9 km/h 49 01'19" 45.8 km/h 50 01'27" 41.5 km/h 51 01'25" 42.3 km/h 52 01'27" 41.6 km/h 53 01'37" 37.2 km/h 54 01'30" 39.8 km/h 55 01'19" 45.8 km/h 56 01'38" 36.7 km/h 57 01'57" 30.8 km/h 58 03'40" 16.4 km/h 59 02'49" 21.3 km/h 03'14" 60 01'15" 47.9 km/h 61 01'19" 45.3 km/h 62 01'57" 30.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 256 Watts2h03m25s
1813 Cal882 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:29 50 - 99 w 00:05:33 100 - 149 w 00:06:12 150 - 199 w 00:13:36 200 - 249 w 00:25:05 250 - 299 w 00:22:28 300 - 349 w 00:17:09 + 350 w 00:25:02 Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 543 watts 1m 519 watts 2m 473 watts 5m 434 watts 10m 432 watts 20m 406 watts 40m 332 watts 1h 300 watts Plus Affiché 356 fois, téléchargé 8 fois
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