Animations Créations Loisirs est une des plus vieille association de Marly (57).
Elle regroupe une bande de copains qui pratique le vélo et la course à pieds, mais qui aime aussi se retrouver au cours de visites du patrimoine local.
aclmarly.free.fr/ Actions 80 km
+837 m/-841 m
02:45
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Longueur et nombre de points 79.71 km
3287 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
836 m
842 m
343 m
169 m
217 m
Date et durée 28 avril 2013
28 avril 2013
03h13m29s
2h48m59s
00h24m30s
Vitesse et denivelés horaires 28.3 km/hDétail »
62.4 km/hau km 38.7
902 m/h0h32m09s
-1851 m/h0h17m26s
Km Temps Vitesse Pause 1 02'57" 20.3 km/h 2 02'37" 22.9 km/h 3 02'14" 26.9 km/h 4 02'01" 29.7 km/h 5 02'10" 27.7 km/h 6 01'34" 38.2 km/h 7 01'49" 33 km/h 8 01'55" 31.2 km/h 9 01'51" 32.4 km/h 10 01'54" 31.7 km/h 11 02'01" 29.8 km/h 12 01'43" 35.1 km/h 13 01'54" 31.6 km/h 14 01'59" 30.3 km/h 15 01'44" 34.6 km/h 16 02'37" 23 km/h 17 02'38" 22.8 km/h 18 02'27" 24.6 km/h 19 02'39" 22.7 km/h 20 01'44" 34.7 km/h 21 02'20" 25.7 km/h 22 01'47" 33.7 km/h 23 01'57" 30.7 km/h 24 02'08" 28.2 km/h 25 02'48" 21.4 km/h 05'29" 26 02'14" 26.9 km/h 27 02'05" 28.9 km/h 28 02'10" 27.6 km/h 29 01'52" 32.1 km/h 30 02'00" 30.1 km/h 31 02'16" 26.4 km/h 32 02'31" 23.9 km/h 33 03'20" 18 km/h 34 02'38" 22.8 km/h 35 02'49" 21.3 km/h 16'02" 36 02'33" 23.6 km/h 37 03'28" 17.3 km/h 38 03'00" 20 km/h 39 01'28" 41.1 km/h 40 01'10" 51.7 km/h 41 02'08" 28.2 km/h 42 02'14" 26.9 km/h 43 02'31" 23.8 km/h 44 02'30" 24.1 km/h 45 02'01" 29.9 km/h 46 01'35" 38 km/h 47 02'02" 29.6 km/h 48 02'07" 28.5 km/h 49 01'50" 32.7 km/h 50 01'48" 33.4 km/h 51 01'56" 30.9 km/h 52 01'50" 32.7 km/h 53 02'13" 27 km/h 54 02'26" 24.6 km/h 55 01'41" 35.8 km/h 02'59" 56 01'26" 42.1 km/h 57 01'38" 36.7 km/h 58 01'40" 35.9 km/h 59 01'51" 32.4 km/h 60 02'28" 24.4 km/h 61 02'12" 27.2 km/h 62 01'55" 31.4 km/h 63 01'58" 30.6 km/h 64 02'38" 22.8 km/h 65 02'24" 24.9 km/h 66 02'13" 27 km/h 67 02'26" 24.6 km/h 68 01'45" 34.3 km/h 69 01'35" 37.8 km/h 70 02'16" 26.5 km/h 71 02'08" 28.2 km/h 72 01'30" 39.9 km/h 73 02'25" 24.8 km/h 74 02'09" 28 km/h 75 02'27" 24.5 km/h 76 01'14" 48.7 km/h 77 02'22" 25.3 km/h 78 01'35" 37.8 km/h 79 01'46" 34 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 209 Watts2h48m59s
2032 Cal721 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:39:50 50 - 99 w 00:08:47 100 - 149 w 00:14:48 150 - 199 w 00:28:26 200 - 249 w 00:42:56 250 - 299 w 00:33:10 300 - 349 w 00:17:56 + 350 w 00:07:32 Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 558 watts 1m 382 watts 2m 353 watts 5m 314 watts 10m 268 watts 20m 262 watts 40m 223 watts 1h 213 watts Plus Affiché 347 fois, téléchargé 10 fois
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