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ACLMARLY_57_20130428_079km_groupe_A_AGCyclotourisme

Animations Créations Loisirs est une des plus vieille association de Marly (57).
Elle regroupe une bande de copains qui pratique le vélo et la course à pieds, mais qui aime aussi se retrouver au cours de visites du patrimoine local.
aclmarly.free.fr/
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80 km
+837 m/-841 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

79.71 km
3287 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
836 m
842 m
343 m
169 m
217 m

Date et durée

28 avril 2013
09:06
28 avril 2013
12:20
03h13m29s
2h48m59s
00h24m30s

Vitesse et denivelés horaires

28.3 km/h
Détail »

62.4 km/h
au km 38.7

902 m/h
0h32m09s

-1851 m/h
0h17m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

209 Watts
2h48m59s

2032 Cal
721 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:39:5050 - 99 w00:08:47100 - 149 w00:14:48150 - 199 w00:28:26200 - 249 w00:42:56250 - 299 w00:33:10300 - 349 w00:17:56+ 350 w00:07:32

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s558 watts1m382 watts2m353 watts5m314 watts10m268 watts20m262 watts40m223 watts1h213 watts

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18426142 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Marly · Les plus belles randonnées autour de Marly
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3313SB - Ars-sur-Moselle/Chambley-Bussières 3314SB - Pont-à-Mousson/Thiaucourt-Régniéville 3315ET - Nancy/Toul/Forêt de Haye 3413SB - Metz/Courcelles-Chaussy 3414SB - CHÂTEAU-SALINS/DELME 3415SB - Saint-Nicolas-de-Port/Vic-sur-Seille