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VTT - Mt VirouletVTT

VTT - Mt Viroulet / Relevé terrain: 1 500 m / 30 km
Actions
29 km
+1486 m/-1499 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Segments

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Détails

CR ASCVTT ici: http://www.ascvtt.com/2013/11/10/ave-maria/

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Longueur et nombre de points

28.69 km
2318 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1486 m
1500 m
1831 m
486 m
1148 m

Date et durée

09 novembre 2013
09:16
09 novembre 2013
14:32
05h15m58s
3h45m50s
01h30m08s

Vitesse et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

27.5 km/h
au km 16.3

575 m/h
2h24m51s

-1937 m/h
0h44m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

105 Watts
3h45m50s

1365 Cal
363 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:53:2050 - 99 w00:32:29100 - 149 w00:35:47150 - 199 w00:35:16200 - 249 w00:24:32250 - 299 w00:07:32300 - 349 w00:04:32+ 350 w00:02:12

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s418 watts1m409 watts2m368 watts5m264 watts10m201 watts20m187 watts40m165 watts1h158 watts

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3640ET - Haute Tinee 2 / Isola 2000 / PN du Mercantour 3641ET - Moyenne Tinee / La Colmiane / Valdeblore / PN du Mercantour 3641OT - Moyen Var 3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour