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rjpaulo le 08.11.2013

mariol 25 kms Titis (VTT)

24km
+712m/-706m
02:45
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Rando au depart de mariol joli parcours concocté par notre Titiss

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

24.25 km
295 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
712 m
707 m
586 m
299 m
457 m

Date et durée

21 août 2013
07:55
21 août 2013
10:47
02h52m05s

Vitesse et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

36.2 km/h
au km 23.8

445 m/h
1h28m02s

-846 m/h
0h43m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

73 Watts
2h52m05s

719 Cal
251 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:23:5150 - 99 w00:27:53100 - 149 w00:30:32150 - 199 w00:18:59200 - 249 w00:07:52250 - 299 w00:02:06300 - 349 w00:00:18+ 350 w00:00:20

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s422 watts1m382 watts2m322 watts5m227 watts10m180 watts20m159 watts40m112 watts1h95 watts

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Itinéraires VTT autour de Mariol · Les plus belles randonnées autour de Mariol
https://www.visugpx.com/1383939857
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