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NoP le 04.11.2013

La Rando Verte d'Andrésy (VTT)

43km
769m
03:15
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Belle randonnée organisée par le club VTT d'andrésy. Des points de vues, sur Paris, la Défense, le Sacré Coeur ou le parc de Cergy.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

42.89 km
2508 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
768 m
770 m
197 m
31 m
107 m

Date et durée

03 novembre 2013
08:01
03 novembre 2013
11:27
03h25m33s
3h08m46s
00h16m47s

Vitesse et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

37.5 km/h
au km 30.8

531 m/h
1h04m48s

-1200 m/h
0h29m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

90 Watts
3h08m46s

978 Cal
311 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:16:0050 - 99 w00:46:28100 - 149 w00:44:33150 - 199 w00:27:42200 - 249 w00:08:42250 - 299 w00:01:44300 - 349 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s275 watts1m261 watts2m218 watts5m208 watts10m199 watts20m164 watts40m128 watts1h113 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Chanteloup-les-Vignes · Les plus belles randonnées autour de Chanteloup-les-Vignes
https://www.visugpx.com/1383583509
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