Une traversée des calanques depuis la Ciotat jusqu'à Marseille.
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50.9 km

+2982 m/-3046 m

16:20
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Longueur et nombre de points

50.88 km

7560 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

2981 m

3047 m

391 m

-4 m

124 m
Date et durée

31 octobre 2013
11:17

02 novembre 2013
14:51

3 jours

16:20:45
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

24.1 km/h
au km 35.4

329 m/h
6h41m22s

-405 m/h
5h37m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 2 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 3 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 4 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 5 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 6 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 7 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 8 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 9 | 14'51" | 4 km/h | 03'07" |
| 10 | 20'35" | 2.9 km/h | 26'37" |
| 11 | 24'36" | 2.4 km/h | 02'41" |
| 12 | 17'57" | 3.3 km/h | 17'20" |
| 13 | 21'02" | 2.9 km/h | 03'33" |
| 14 | 20'13" | 3 km/h | |
| 15 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 16 | 14'51" | 4 km/h | |
| 17 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 18 | 16'18" | 3.7 km/h | 1018'50" |
| 19 | 10'45" | 5.6 km/h | |
| 20 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 21 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 22 | 13'32" | 4.4 km/h | 07'51" |
| 23 | 24'04" | 2.5 km/h | |
| 24 | 19'34" | 3.1 km/h | 07'24" |
| 25 | 22'04" | 2.7 km/h | 08'15" |
| 26 | 13'35" | 4.4 km/h | 03'30" |
| 27 | 30'55" | 1.9 km/h | 03'59" |
| 28 | 30'52" | 1.9 km/h | 21'50" |
| 29 | 24'19" | 2.5 km/h | 38'41" |
| 30 | 23'07" | 2.6 km/h | 04'56" |
| 31 | 26'30" | 2.3 km/h | 11'42" |
| 32 | 31'55" | 1.9 km/h | 04'32" |
| 33 | 25'59" | 2.3 km/h | |
| 34 | 27'01" | 2.2 km/h | |
| 35 | 21'49" | 2.8 km/h | 04'50" |
| 36 | 21'48" | 2.8 km/h | |
| 37 | 21'24" | 2.8 km/h | |
| 38 | 13'03" | 4.6 km/h | 818'53" |
| 39 | 29'45" | 2 km/h | 49'45" |
| 40 | 16'36" | 3.6 km/h | 08'48" |
| 41 | 20'30" | 2.9 km/h | 01'24" |
| 42 | 19'00" | 3.2 km/h | 04'25" |
| 43 | 24'50" | 2.4 km/h | 07'25" |
| 44 | 28'51" | 2.1 km/h | 01'33" |
| 45 | 27'51" | 2.2 km/h | 19'29" |
| 46 | 22'11" | 2.7 km/h | 02'28" |
| 47 | 23'18" | 2.6 km/h | 08'50" |
| 48 | 20'58" | 2.9 km/h | |
| 49 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 50 | 16'05" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

2515 Cal
154 Cal/h
Plus

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KME
90.8 kilomètres effort
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