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pattvelo le 01.06.2013

trail des huches 2013Course à pied

trail des huches 2013
Actions
33 km
+1793 m/-1799 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

32.87 km
2863 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1793 m
1800 m
1033 m
677 m
809 m

Date et durée

01 juin 2013
08:02
01 juin 2013
11:44
03:42:21

Vitesses et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

23.6 km/h
au km 18

782 m/h
1h42m22s

-1051 m/h
1h16m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

157 Watts
3h42m21s

2006 Cal
541 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:1850 - 99 w00:48:49100 - 149 w01:09:10150 - 199 w00:45:45200 - 249 w00:22:06250 - 299 w00:12:49300 - 349 w00:07:27+ 350 w00:07:14

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s649 watts1m560 watts2m372 watts5m262 watts10m236 watts20m210 watts40m190 watts1h183 watts

Plus

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136282146 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Saint-Étienne-Lardeyrol · Les plus belles randonnées autour de Saint-Étienne-Lardeyrol
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