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ged le 31.10.2013

ACLMARLY_57_20130915_101km_groupe_A_AG (Cyclotourisme)

101km
+1236m/-1220m
03:30
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Animations Créations Loisirs est une des plus vieille association de Marly (57).
Elle regroupe une bande de copains qui pratique le vélo et la course à pieds, mais qui aime aussi se retrouver au cours de visites du patrimoine local.
aclmarly.free.fr/

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Longueur et nombre de points

100.72 km
4171 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1236 m
1220 m
405 m
163 m
220 m

Date et durée

15 septembre 2013
08:32
15 septembre 2013
12:01
03h28m56s

Vitesse et denivelés horaires

28.9 km/h
Détail »

49.3 km/h
au km 55.2

1402 m/h
0h33m30s

-1742 m/h
0h26m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

219 Watts
3h28m56s

2628 Cal
755 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:0050 - 99 w00:12:07100 - 149 w00:21:55150 - 199 w00:39:59200 - 249 w00:43:23250 - 299 w00:32:09300 - 349 w00:22:44+ 350 w00:18:36

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s1045 watts1m1031 watts2m805 watts5m458 watts10m366 watts20m307 watts40m273 watts1h266 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Marly · Les plus belles randonnées autour de Marly
https://www.visugpx.com/1383252301
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