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ACLMARLY_57_20130915_101km_groupe_A_AGCyclotourisme

Animations Créations Loisirs est une des plus vieille association de Marly (57).
Elle regroupe une bande de copains qui pratique le vélo et la course à pieds, mais qui aime aussi se retrouver au cours de visites du patrimoine local.
aclmarly.free.fr/
Actions
101 km
+1236 m/-1220 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

100.72 km
4171 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1236 m
1220 m
403 m
164 m
220 m

Date et durée

15 septembre 2013
08:32
15 septembre 2013
12:01
03:28:56

Vitesses et denivelés horaires

28.9 km/h
Détail »

51.4 km/h
au km 55.2

1509 m/h
0h30m27s

-1841 m/h
0h25m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

220 Watts
3h28m56s

2637 Cal
757 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:5750 - 99 w00:12:02100 - 149 w00:21:46150 - 199 w00:39:52200 - 249 w00:43:39250 - 299 w00:31:48300 - 349 w00:22:45+ 350 w00:19:14

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s1050 watts1m1036 watts2m809 watts5m506 watts10m395 watts20m307 watts40m274 watts1h267 watts

Plus

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23233070 [Légende]
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3312SB - BRIEY/JARNY 3313SB - Ars-sur-Moselle/Chambley-Bussières 3413SB - Metz/Courcelles-Chaussy
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