Animations Créations Loisirs est une des plus vieille association de Marly (57).
Elle regroupe une bande de copains qui pratique le vélo et la course à pieds, mais qui aime aussi se retrouver au cours de visites du patrimoine local.
aclmarly.free.fr/ Actions 81 km
+450 m/-452 m
02:45
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Longueur et nombre de points 80.52 km
3292 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
449 m
452 m
326 m
169 m
215 m
Date et durée 08 septembre 2013
08 septembre 2013
02h41m35s
Vitesse et denivelés horaires 29.9 km/hDétail »
53.6 km/hau km 75.5
1039 m/h0h12m24s
-1668 m/h0h06m13s
Km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'27" 24.6 km/h 3 02'31" 23.8 km/h 4 02'23" 25.1 km/h 5 02'26" 24.7 km/h 6 02'18" 26 km/h 7 02'32" 23.7 km/h 8 02'06" 28.5 km/h 9 02'05" 28.8 km/h 10 02'41" 22.4 km/h 11 02'42" 22.2 km/h 12 02'26" 24.7 km/h 13 02'17" 26.3 km/h 14 02'17" 26.3 km/h 15 02'22" 25.4 km/h 16 02'25" 24.9 km/h 17 02'26" 24.6 km/h 18 02'38" 22.7 km/h 19 02'28" 24.3 km/h 20 02'16" 26.5 km/h 21 02'15" 26.6 km/h 22 01'55" 31.3 km/h 23 01'45" 34.4 km/h 24 02'16" 26.5 km/h 25 01'54" 31.6 km/h 26 01'50" 32.7 km/h 27 02'12" 27.2 km/h 28 02'05" 28.9 km/h 29 01'34" 38.4 km/h 30 02'14" 26.8 km/h 31 01'50" 32.8 km/h 32 02'05" 28.7 km/h 33 02'30" 24.1 km/h 34 01'55" 31.4 km/h 35 01'59" 30.3 km/h 36 02'03" 29.2 km/h 37 01'53" 31.9 km/h 38 02'45" 21.9 km/h 39 02'07" 28.5 km/h 40 02'07" 28.3 km/h 41 01'46" 34 km/h 42 01'59" 30.2 km/h 43 02'06" 28.5 km/h 44 01'59" 30.2 km/h 45 02'11" 27.5 km/h 46 01'50" 32.6 km/h 47 01'51" 32.4 km/h 48 01'51" 32.4 km/h 49 01'52" 32 km/h 50 02'09" 27.9 km/h 51 01'46" 33.8 km/h 52 01'44" 34.6 km/h 53 01'53" 31.9 km/h 54 01'34" 38.4 km/h 55 01'54" 31.7 km/h 56 01'55" 31.3 km/h 57 01'25" 42.3 km/h 58 01'27" 41.6 km/h 59 01'41" 35.5 km/h 60 01'50" 32.9 km/h 61 01'44" 34.7 km/h 62 01'35" 37.9 km/h 63 01'37" 37 km/h 64 01'41" 35.7 km/h 65 01'45" 34.3 km/h 66 01'37" 37.2 km/h 67 01'53" 32 km/h 68 01'40" 35.9 km/h 69 01'46" 33.9 km/h 70 01'53" 31.9 km/h 71 02'00" 30.1 km/h 72 01'57" 30.6 km/h 73 01'46" 34.1 km/h 74 02'09" 27.9 km/h 75 01'40" 36.1 km/h 76 01'15" 48 km/h 77 01'18" 46.2 km/h 78 01'47" 33.8 km/h 79 01'31" 39.4 km/h 80 01'44" 34.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 225 Watts2h41m35s
2084 Cal774 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:08 50 - 99 w 00:11:48 100 - 149 w 00:17:09 150 - 199 w 00:31:13 200 - 249 w 00:37:08 250 - 299 w 00:30:11 300 - 349 w 00:17:37 + 350 w 00:12:18 Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 609 watts 1m 603 watts 2m 586 watts 5m 446 watts 10m 396 watts 20m 329 watts 40m 311 watts 1h 296 watts Plus Affiché 339 fois, téléchargé 12 fois
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