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ACLMARLY_57_20130829_067km_groupe_A_AGCyclotourisme

Animations Créations Loisirs est une des plus vieille association de Marly (57).
Elle regroupe une bande de copains qui pratique le vélo et la course à pieds, mais qui aime aussi se retrouver au cours de visites du patrimoine local.
aclmarly.free.fr/
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67 km
+416 m/-405 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

67.16 km
2754 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
415 m
405 m
261 m
166 m
195 m

Date et durée

29 août 2013
18:21
29 août 2013
20:47
02h26m35s
2h10m26s
00h16m09s

Vitesse et denivelés horaires

30.9 km/h
Détail »

62.1 km/h
au km 55

904 m/h
0h16m38s

-1803 m/h
0h05m41s

Puissance moyenne & dépense calorique

264 Watts
2h10m26s

1976 Cal
909 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:5250 - 99 w00:05:42100 - 149 w00:07:31150 - 199 w00:10:28200 - 249 w00:18:57250 - 299 w00:24:53300 - 349 w00:23:10+ 350 w00:29:58

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s653 watts1m644 watts2m615 watts5m508 watts10m394 watts20m344 watts40m307 watts1h302 watts

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15620930 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Marly · Les plus belles randonnées autour de Marly
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3313SB - Ars-sur-Moselle/Chambley-Bussières 3314SB - Pont-à-Mousson/Thiaucourt-Régniéville 3413SB - Metz/Courcelles-Chaussy 3414SB - CHÂTEAU-SALINS/DELME