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ACLMARLY_57_20130721_092km_groupe_A_AGCyclotourisme

Animations Créations Loisirs est une des plus vieille association de Marly (57).
Elle regroupe une bande de copains qui pratique le vélo et la course à pieds, mais qui aime aussi se retrouver au cours de visites du patrimoine local.
aclmarly.free.fr/
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92 km
+958 m/-959 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

91.54 km
3771 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
958 m
960 m
347 m
170 m
216 m

Date et durée

21 juillet 2013
08:06
21 juillet 2013
11:53
03h46m34s
3h31m55s
00h14m39s

Vitesse et denivelés horaires

25.9 km/h
Détail »

61.5 km/h
au km 43.1

804 m/h
0h39m52s

-1581 m/h
0h20m45s

Puissance moyenne & dépense calorique

181 Watts
3h31m55s

2198 Cal
622 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:50:1950 - 99 w00:15:19100 - 149 w00:26:25150 - 199 w00:38:27200 - 249 w00:36:11250 - 299 w00:32:28300 - 349 w00:17:13+ 350 w00:10:09

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s499 watts1m470 watts2m418 watts5m391 watts10m348 watts20m268 watts40m223 watts1h233 watts

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21129956 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Marly · Les plus belles randonnées autour de Marly
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3313SB - Ars-sur-Moselle/Chambley-Bussières 3314SB - Pont-à-Mousson/Thiaucourt-Régniéville 3315ET - Nancy/Toul/Forêt de Haye 3413SB - Metz/Courcelles-Chaussy 3414SB - CHÂTEAU-SALINS/DELME 3415SB - Saint-Nicolas-de-Port/Vic-sur-Seille