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ACLMARLY_57_20130716_072km_groupe_A_AGCyclotourisme

Animations Créations Loisirs est une des plus vieille association de Marly (57).
Elle regroupe une bande de copains qui pratique le vélo et la course à pieds, mais qui aime aussi se retrouver au cours de visites du patrimoine local.
aclmarly.free.fr/
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72 km
+853 m/-843 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

71.88 km
2993 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
852 m
843 m
368 m
160 m
245 m

Date et durée

16 juillet 2013
18:31
16 juillet 2013
21:26
02:55:22
02:41:08
00:14:14

Vitesse et denivelés horaires

26.8 km/h
Détail »

62.4 km/h
au km 55.3

998 m/h
0h40m09s

-1718 m/h
0h20m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

212 Watts
2h41m08s

1962 Cal
730 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:5250 - 99 w00:08:05100 - 149 w00:17:39150 - 199 w00:21:50200 - 249 w00:20:53250 - 299 w00:26:05300 - 349 w00:16:25+ 350 w00:24:04

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s788 watts1m727 watts2m558 watts5m408 watts10m334 watts20m283 watts40m264 watts1h258 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Marly · Les plus belles randonnées autour de Marly
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3312SB - BRIEY/JARNY 3313SB - Ars-sur-Moselle/Chambley-Bussières 3412SB - Woippy/Uckange/Vigy 3413SB - Metz/Courcelles-Chaussy