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ACLMARLY_57_20130714_108km_groupe_A_AG (Cyclotourisme)

Animations Créations Loisirs est une des plus vieille association de Marly (57).
Elle regroupe une bande de copains qui pratique le vélo et la course à pieds, mais qui aime aussi se retrouver au cours de visites du patrimoine local.
aclmarly.free.fr/
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108km
+887m/-892m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

108.2 km
4472 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
887 m
892 m
348 m
166 m
232 m

Date et durée

14 juillet 2013
08:06
14 juillet 2013
12:00
03h54m17s

Vitesse et denivelés horaires

27.7 km/h
Détail »

63.4 km/h
au km 43.7

989 m/h
0h34m54s

-1359 m/h
0h24m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

205 Watts
3h54m17s

2759 Cal
707 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:26:5050 - 99 w00:11:10100 - 149 w00:22:15150 - 199 w00:42:02200 - 249 w00:52:59250 - 299 w00:36:48300 - 349 w00:26:26+ 350 w00:15:44

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s520 watts1m471 watts2m425 watts5m393 watts10m303 watts20m267 watts40m252 watts1h228 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Marly · Les plus belles randonnées autour de Marly
https://www.visugpx.com/1383250638
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