Animations Créations Loisirs est une des plus vieille association de Marly (57).
Elle regroupe une bande de copains qui pratique le vélo et la course à pieds, mais qui aime aussi se retrouver au cours de visites du patrimoine local.
aclmarly.free.fr/ Actions 83 km
+873 m/-878 m
03:00
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Longueur et nombre de points 82.83 km
3434 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
872 m
879 m
312 m
163 m
231 m
Date et durée 11 juillet 2013
11 juillet 2013
02h58m49s
2h56m04s
00h02m45s
Vitesse et denivelés horaires 28.2 km/hDétail »
56.6 km/hau km 78.5
1053 m/h0h32m26s
-1675 m/h0h20m34s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'32" 16.9 km/h 2 02'44" 21.9 km/h 3 01'51" 32.5 km/h 4 02'21" 25.6 km/h 5 02'31" 23.8 km/h 6 02'03" 29.4 km/h 7 01'44" 34.5 km/h 8 01'48" 33.5 km/h 9 01'46" 34 km/h 10 01'53" 31.9 km/h 11 02'05" 28.8 km/h 12 02'12" 27.2 km/h 13 02'16" 26.5 km/h 14 02'17" 26.3 km/h 15 01'52" 32.2 km/h 16 01'51" 32.4 km/h 17 02'13" 27 km/h 18 01'58" 30.6 km/h 19 01'29" 40.4 km/h 20 01'34" 38.1 km/h 21 01'54" 31.5 km/h 22 01'44" 34.6 km/h 23 02'23" 25.2 km/h 24 02'46" 21.7 km/h 25 06'12" 9.7 km/h 26 01'53" 31.8 km/h 27 01'42" 35.3 km/h 28 02'13" 27.1 km/h 29 02'00" 29.9 km/h 30 02'58" 20.3 km/h 31 02'33" 23.6 km/h 32 03'32" 17 km/h 33 02'03" 29.2 km/h 34 01'39" 36.5 km/h 35 01'41" 35.7 km/h 36 02'52" 20.9 km/h 37 01'33" 38.7 km/h 38 02'13" 27 km/h 39 02'27" 24.4 km/h 40 02'18" 26.1 km/h 41 02'15" 26.6 km/h 42 02'22" 25.3 km/h 43 02'21" 25.5 km/h 44 02'29" 24.1 km/h 45 01'27" 41.3 km/h 46 01'36" 37.4 km/h 47 01'58" 30.5 km/h 48 01'43" 35.1 km/h 49 01'51" 32.5 km/h 50 01'55" 31.3 km/h 51 01'54" 31.5 km/h 52 01'40" 35.9 km/h 53 01'44" 34.7 km/h 54 01'29" 40.4 km/h 55 01'34" 38.4 km/h 56 01'57" 30.8 km/h 57 01'54" 31.6 km/h 58 01'39" 36.4 km/h 59 01'58" 30.6 km/h 60 01'43" 35.1 km/h 61 01'45" 34.4 km/h 62 02'26" 24.7 km/h 02'45" 63 02'36" 23 km/h 64 02'13" 27.1 km/h 65 01'55" 31.2 km/h 66 01'50" 32.7 km/h 67 02'37" 23 km/h 68 03'32" 17 km/h 69 02'50" 21.2 km/h 70 01'37" 37.3 km/h 71 03'21" 17.9 km/h 72 01'44" 34.8 km/h 73 01'32" 39.2 km/h 74 01'43" 34.9 km/h 75 01'27" 41.4 km/h 76 02'14" 26.8 km/h 77 02'17" 26.4 km/h 78 02'05" 28.8 km/h 79 01'13" 49.3 km/h 80 02'09" 27.8 km/h 81 01'46" 34 km/h 82 01'43" 34.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 217 Watts2h56m04s
2195 Cal748 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:58 50 - 99 w 00:09:40 100 - 149 w 00:14:28 150 - 199 w 00:23:33 200 - 249 w 00:32:13 250 - 299 w 00:27:45 300 - 349 w 00:22:50 + 350 w 00:22:19 Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 595 watts 1m 468 watts 2m 436 watts 5m 358 watts 10m 321 watts 20m 291 watts 40m 256 watts 1h 236 watts Plus Affiché 289 fois, téléchargé 8 fois
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872 m
879 m
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