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Suspo_toph le 27.10.2013

La classique - 2013/10/20 (VTT)

26km
258m
01:45
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Une sortie le Samedi en fin d'après-midi, pour rejoindre Chevreuse, au détour d'une éclaircie....fugitive ! L'orage m'a rincé.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.67 km
1798 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
257 m
329 m
226 m
72 m
131 m

Date et durée

20 octobre 2013
17:35
20 octobre 2013
19:18
01h43m12s

Vitesse et denivelés horaires

14.9 km/h
Détail »

31.8 km/h
au km 17.4

559 m/h
0h18m39s

-1044 m/h
0h13m47s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
1h43m12s

478 Cal
278 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:40:5350 - 99 w00:23:59100 - 149 w00:19:45150 - 199 w00:11:55200 - 249 w00:05:14250 - 299 w00:01:08300 - 349 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s295 watts1m280 watts2m254 watts5m204 watts10m178 watts20m102 watts40m91 watts1h89 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Châtenay-Malabry · Les plus belles randonnées autour de Châtenay-Malabry
https://www.visugpx.com/1382910564
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