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NoP le 24.10.2013

rando orthez by night 2013 (VTT)

24km
678m
02:15
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Parcourt randonnée nocturne 25 km du 19-10 un peu raide mais ambiance sympa, a refaire

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

24.36 km
4225 pts
75 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
678 m
710 m
244 m
95 m
163 m

Date et durée

19 octobre 2013
20:14
19 octobre 2013
22:43
02h29m14s
2h14m27s
00h14m47s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

34.8 km/h
au km 9.1

569 m/h
0h52m48s

-781 m/h
0h35m58s

Puissance moyenne & dépense calorique

137 Watts
2h14m27s

1057 Cal
472 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:13:3750 - 99 w00:23:32100 - 149 w00:22:15150 - 199 w00:16:01200 - 249 w00:08:02250 - 299 w00:03:04300 - 349 w00:01:14+ 350 w00:01:15

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s418 watts1m416 watts2m307 watts5m223 watts10m148 watts20m127 watts40m115 watts1h106 watts

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Itinéraires VTT autour de Orthez · Les plus belles randonnées autour de Orthez
https://www.visugpx.com/1382639518
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